Crosstraining

Crosstraining

Übungsleiter: Mirjam Blass

Übungszeit: Mittwoch 18.15- 19.30 h/ Sporthalle

Ein alltagsrelevantes und sportübergreifendes Training. Es integriert 5 sportmotorische Grundfähigkeiten: Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination. Für Männer und Frauen von 18-99 Jahre.

Aktuelles Kursangebot sowie Buchung unter folgendem Link: https://joinsports.de/sf-rosenberg-1947/

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